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5. 关注心理健康

1. 提前规划

中秋节是家人团聚的日子，2025年中秋节在9月17日。赏月、吃月饼和赏灯是这个节日的重要活动，很多家庭还会在这一天举办聚会。

每年的3月8日是国际妇女节，2025年的活动将围绕着女性在社会、经济和政治等领域的贡献展开，旨在提升公众对性别平等的认识。

无论是工作、学习还是旅行，提早规划可以让你更容易地掌控时间，避免临时的混乱和压力。

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